La Arenaria es una de las plantas medicinales más usadas en la fitoterapia para ayudar a eliminar las piedras del riñón, su uso está tan extendido como el de la planta Rompepiedras. Se suele mezclar con más plantas para mejorar su eficacia, c.. -
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Nuestra piel es un tesoro, debemos cuidarla día a día tanto por fuera como por dentro, por ello no nos debemos olvidar que una dieta equilibrada y sana es imprescindible para ello. Si nos fabricamos nuestros propios limpiadores, exfoliantes, tón.. -
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Ahora en verano tenemos que tener unos cuidados añadidos por el efecto oxidante del sol entre otras cosas. Este post lo ha escrito mi antiguo profesor Fernando del Instituto de Estudios naturales, explica de forma clara y resumida lo importante que .. -
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Hace unos días mi amiga Melina me mandó un receta que acababa de cocinar y tenía tan buena pinta que le pedí permiso para compartirla con todos vosotros. La cocina sana es esencial para una salud de hierro, por ello, cuanto más tiempo dediquemo.. -
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Las picaduras de insectos nos acompañan todo el año pero especialmente en primavera y verano. Las abejas, avispas, arañas, mosquitos, moscas, todo un mundo que está delante de nosotros y que si no tenemos suerte nos puede dañar. Antes de nada d.. -
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La verdad es que hasta hace pocos años que conocí el efecto que tiene el Lúpulo en el sistema nervioso, yo siempre lo había conocido por su uso tradicional para hacer cerveza, me imagino que es normal teniendo una fábrica de cerveza cerca de cas.. -
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Lo primero que debemos tener en cuenta es que las quemaduras deben tratarse correctamente, por ello toda quemadura que no sea de 1º o de 2º grado (pero pequeñas) debemos acudir al médico o al hospital más cercano para que nos atiendan rápidamen.. -
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La Pasiflora es una de mis plantas preferidas, no solo es una planta medicinal estupenda, sino que toda ella es maravillosa. Sus zarcillos se pueden comer y sus frutos (dentro de su familia otra Pasiflora, la Pasiflora edulis da el Maracuyá), su flo.. -
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Cualquiera de nosotros podemos quemarnos de muchas maneras, desde tomando el sol a cocinando, así que creo que este post puede ser muy útil para muchas personas. Desde luego lo primero que tenemos que hacer es tener mucha precaución para no quem.. -
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Ayer estuve comiendo en casa de mi padre y nos preparó un sorbete delicioso, me gustó tanto que le he pedido la receta para compartirla con vosotros. Esta receta es muy refrescante, estupenda para el verano y sus calores. Los alimentos que vamos a .. -
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La Valeriana es quizás una de las plantas medicinales más conocidas por su uso contra el insomnio y el nerviosismo. No conozco a nadie que no conozca su nombre, pero aún así muchas personas desconocen sus virtudes. Pues bien este post va dedicado.. -
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Hace muy poco os hable de las propiedades medicinales del Saúco. Tiene multitud de propiedades útiles, podemos elaborar con sus flores infusiones, comérnoslas en ensalada, para hacer limonada… y con sus bayas desde jarabes, mermeladas y .. -
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Elaborar jabón en casa es algo que antiguamente era muy común en muchos países pero por desgracia poco a poco se está perdiendo esta buena costumbre. Si aprendemos a hacer jabón casero, no solo elaboramos un producto de calidad, bueno para .. -
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Hace unos días leyendo el blog “Queremosverde“, el cual os lo recomiendo totalmente, leí un artículo sobre la depilación con azúcar y he pensado que os podría interesar mucho. Está técnica es muy antigua data de la época egipcia .. -
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Hace poco os hablaba de que los españoles presentaban altas concentraciones de mercurio. Pues bien acabo de leer este titular en el boletín de la revista Mi Herbolario y creo que debo de compartirlo con vosotros: La Agencia Española de Seguridad.. -
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Hace poco hablamos de como hacer un jabón para lavar los platos. Hoy quiero que aprendamos a realizar un jabón especial para limpiar las paredes y muebles de nuestra cocina. La cocina es uno de los lugares de nuestra casa que más se ensucia por .. -
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La fiebre puede darnos por en diferentes motivos y patologías, de manera común solemos padecerla cuando tenemos gripe o estamos resfriados. Ante todo debemos prevenir y cuídanos, así evitaremos ponernos enfermos y por consiguiente tener fiebr.. -
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Está preciosidad la solemos llamar Onagra o Prímula, sobre todo la conocemos por las cualidades y usos de su aceite. Yo la uso mucho y la recomiendo sobre todo a mis pacientes femeninas ya que sobre todo tiene un papel importante para la mujer. D.. -
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Ahora que estoy esperando que mis tomateras, pimientos, calabacines, pepinos, acelgas, etc. comiencen a crecer y a dar fruto en el huerto en mi balcón, he pensado que puede ser muy útil aprender a realizar encurtidos o conservas casera. Tenemos que.. -
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El Saúco es un árbol que me encanta por muchos motivos y uno de ellos es porque se puede aprovechar todo de el. Siempre tengo un poco en casa para mezclar en las infusiones, pero lo que me encantaría es poder recolectar directamente las flores y l.. -
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Ya estamos en primavera y con ella han llegado miles de insectos.Gracias a muchos de ellos estamos vivos y el mundo sigue en marcha por ej las abejas, pero otros, dañan seriamente a las hortalizas, plantas medicinales y aromáticas, etc. En este mo.. -
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¿Cuantos productos cosméticos podemos consumir a lo largo de un año? Posiblemente muchos de nosotros no los consumamos apenas, pero la respuesta habitual son; muchos. Ya sabéis que intento mostrar la parte más práctica de la medicina y cosmét.. -
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Tengamos o no lavaplatos en nuestra casa, siempre necesitamos tener un lavavajillas en nuestra cocina. Por lo general los productos que compramos en supermercados para lavar nuestros platos no son buenos para nuestra piel y tampoco son respetuosos?.. -
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Hace muchos tiempo que se está intentando por parte de los profesionales de las terapias parasanitarias y/o naturales a través de sus asociaciones y federaciones pedir una regularización de dichas terapias. Incluso el Ministerio de sanidad espa.. -
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La Malva está floreciendo por doquier, por eso he pensado que era un buen momento para escribir sobre ella. Si os fijáis un poquito seguro que la veis radiante al igual que a la Amapola, que flores tan bonitas nos trae la primavera :-) La malva ta.. -
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